「１６７４」新刊のお知らせ。『老人一年生－老いるとはどういうことか』（幻冬舎）が発刊されます。「老人とは痛いのだ」ということを思い知らせてくれる一冊です。２０１７年５月２８日

　中田安彦です。今日は２０１７年５月２８日です。

　新刊のお知らせです。『老人一年生』（幻冬舎）という新書です。この本は一言で言えば、「老人とはひたすら痛みに耐える」ということなのだ、ということを語っています。

　歳を重ねると、目が疲れやすくなったり、腰や肩が痛くなったり、十年前、五年前には何でもなかったことが急に辛くなります。私も体験しています。この本では副島先生が、六〇歳を超えて「老人一年生」としての自らの体験を語っています。「人間、体の痛みぐらい嫌なものはない」というのは本当だと思います。今までなんでもなく動いていた体の部分を動かすとものすごく痛くなるわけです。街を歩けば、マッサージ、接骨院のたぐいの体の痛みを取るお店がたくさんあります。私は、十年前はそんなことを気にもしなかったのですが、いまは非常に気になります。

　普段の著作とは少し変わった内容ですが、ぜひ、ご一読ください。

（貼り付け開始）

　＜まえがき＞

　老人とは何か。それは痛い、ということだ。老人は痛いのだ。
　年（とし）を取ると、あちこち体が痛くなる。毎日生きているだけでも痛い。本当に苦痛だ。人間、体の痛みぐらい嫌なものはない。

　私は半年間、痛風（つうふう）のせいで具合が悪く、足の裏（かかと）が痛くて歩くことが困難だった。トイレに行くだけでも大変だった。杖（つえ）をついたり、足をひきずりながら一歩ずつ歩いた。歩く一歩ずつが痛かった。今はもう治った。あれこれ努力したからだ。

　そして心からしみじみと思う。老人になる、とは体があちこち順番に痛くなることなのだ、と。自分のこの病気はそのうちまた再発するだろう。私はその痛みに耐えながら、やがて70歳になるだろう。そして、80歳になったら。きっともっとあちこちが痛くなるはずだ。

　私はまだ64歳だ。だから前期高齢者だ。75歳から後を、後期高齢者と言う。だから、もう私は初期の老人であり、「老人一年生」である。私はハッキリとこのことを自覚した。

　痛風（つうふう）のために起きる足の一歩一歩ごとの痛みは、小さな痛みだ。だが、それが続くと、もう、「これはたまらん」ということになる。歩きたくなくなる。やがて外に出るのも嫌に、となる。家の中でなんとか体を支えて、摑（つか）める所を摑みながら移動する。歩くと痛いからなるべく歩かなくなる。起きて歩きたくなくなる、ということは、ベッドから起き上がるのがいやになるということだ。ということは、寝たり起きたりで一日を過ごす、ということになる。今はまだなんとかなっている。

　だから、やがて寝込むようになるのだろう。いったん寝込んだら、もう起き上がれない。だから、老人同士は「寝込んだら終わりだよ」と、お互い励まし合いながら、「ちょっとぐらい痛くても起きて歩かなきゃ」と言い合って、元気を出している。これが本当の老人の姿だろう。

　私がこの原稿を書こうと思った理由は、「老人は痛いのだ」「老人というのは、あちこち痛いということなのだ」ということを、何と若い人たちは分かってくれない、という、大きな秘密を明らかにするためだ。老人（になった人間）にとっては当たり前のことが、若い人たちには分からない。若い人たちは本当に、老人の体の痛みのことを分からない。

　若いといっても、40代、50代の人たちだ。なんとつい最近までの私自身だ。自分が元気なときは、老人と障害者と病人の気持ちが全く分からなかった。老人病になって初めて老人の気持ちが分かる。

　自分がその立場になって初めて分かる。私が自分の足の痛みをいくら周りの人に訴えても、家族も弟子たちも、編集者たちも、まったく分かってくれなかった。人は人（他人）のことを理解しない生き物だ。「かわいそうね」という言葉すらかけない。しょせんは他人事（ひとごと）なのである。

　人は他人のことを、そんなに同情したり、憐（あわ）れんだりする生き物ではないということがよく分かった。今の日本人はとにかくウソをつきたくないから、わざとらしく、相手をいたわる言葉など吐かない。わざとらしいウソは必ず相手に見抜かれてバレてしまう。そうすると自分の信用がその分、落ちる。だから、思ってもいないことをわざと口に出して言うことはウソになる。だから相手へのいたわり（同情）の気持ちなど、よっぽどのことがないと口にしない。それが今の日本人である。

老人一年生／目次

●まえがき

第１章　老人は痛い。だから老人なのだ

●若い人は残酷だ
●街中、白髪の老人だらけ
●痛風で、痛みのつらさが初めてわかった
●誰もが老人病になる。それが運命
●医者は「生活習慣病」と言うな。「老人病」だ
●ピンピンコロリは１％もいないだろう
●私の５つの老人病はこれ

第２章　私の５つの老人病

●私の「痛風」対処法
●痛風の薬は、私にはインテバンが合った
●「前立腺肥大症」は男の生理痛ではないか
●「高血圧（による頭痛）」は放っておいて我慢するだけ
●「腰痛」と「頸痛」がかなり問題だ
●私は自分が「椎間板ヘルニア」と「脊柱管狭窄症」だと信じていた
●「慢性気管支炎」なので私は熱海へ逃げ帰る
●頭痛と眼精疲労も60歳を過ぎて出てきた

第３章　「腰痛と首、肩の痛みは治るようである」論

●腰、首、肩の痛みへの私の対処法
●腰痛の定番の診断名「椎間板（ついかんばん）ヘルニア」「脊柱管（せきちゅうかん）狭窄症（きょうさくしょう）」
●腰痛治療でボルトを入れられてしまった中年女性の話
●腰痛は本当に、背骨からくる神経の痛みなのか？
●筋肉のことを学ばない外科医
●ケネディ大統領の腰痛を治した治療法
●ペインクリニックの「神経ブロック注射」には注意

第４章　痛みをとるのがいい医者だ

●患部の痛みとは何なのか
●痛みには「なんとかなる痛み」と「腐った痛み」がある
●「腰痛は、脳が勝手に作り出した説」はおかしいだろう
●「痛み」の正体が明らかになりつつある
●医者は「当時はそれが最善の治療法だった」と逃げる
●医者は老人病の痛みを軽減してくれればいい
●70代、80代で手術する人は医者の稽古台だ
●手術は素朴なものだけやる
●医者たちも大変な時代になった

第５章　目と歯も大事だ

●私の体の通信簿を載せる
●インプラントは恐ろしい
●歯周病は歯磨きで少し改善した
●歯磨きの大切さが今頃わかった
●レーシック手術も私はやらない

第６章　いい鍼灸師、マッサージ師は少ない

●鍼灸師（しんきゅうし）は３～５人の口コミで確かめる
●柔道整復師（ほとんどのマッサージ師）に気をつけなければならない
●椎間板ヘルニアについて、ある内科医の告白
●形成外科はいいが、整形外科はひどい

●血液＆尿検査項目解説

（貼り付け終わり）

老人一年生 老いるとはどういうことか (幻冬舎新書)

（終わり）

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